美容秘方　　

美容秘方1：长生枸杞果茶：
功效：护肝降压，降糖益寿。适用于糖尿病、高血压、脂肪肝。
材料：绿茶1克、泽泻2克、枸杞子6粒、山楂2克、山药1克、青皮1克
方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶饮，每日一剂。

美容秘方2：桑丁山茶
功效：明目降压，保肝降脂，解毒，适用于高血压症，脂肪肝，内热目赤者。
材料：桑叶2克、苦丁茶0.5克、山药1克、枸杞子10粒、菊花2朵
方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶饮，每日一剂。

美容秘方3：感寒茶
功效：祛风散寒、止咳平喘。适用于风寒感冒、四肢酸痛、头痛者。
材料：红糖10克、杏仁3克、生姜5片、红枣1个
方法：取杏仁加水300毫升煮沸，再放入红糖，生姜片、红枣煮3分钟。
餐后饮用，每日一剂。

美容秘方4：感热茶：
功效：疏散风热，清热止咳。适用于风热感冒、发热、头痛、目赤、咽干者。
材料：薄荷3克、菊花6克、杏仁10克
方法：取杏仁加水300毫升沸水煮沸，再加入薄荷、菊花煮3分钟。
餐后饮用，每日一剂。

美容秘方5：乌龙祛痛茶：
功效：解表散风，止痛。适用于一般感冒、头痛、鼻塞者。
材料：乌龙茶1克、川弓6克、白芷6克、甘草1克
方法：取川弓、白芷、甘草加水400毫升，煮沸10分钟，去渣取茶汤，泡乌龙茶。
餐后饮用，每日一剂。

美容秘方6：仓陈花茶：
功效：燥湿健脾，理气和胃。适用于脾胃气滞、胸腹涨满、食少纳差、舌苔厚腻之胃痛症。
材料：仓术6克、陈皮6克、茉莉花3克
方法：混合后沸水冲泡5分钟，餐后饮用，每日一剂。

美容秘方7：健脾益肾茶
功效：健脾补甚，涩肠止泻。适用于腹泻、四肢无力、腰膝酸软、消化不良者。
材料：大麦2克、山药1.5克、焦山楂3克、陈皮1克、红枣2枚。
方法：混合后用沸水冲泡5分钟，餐后饮用，每日一剂。

美容秘方8：活化抹茶：
功效：抹茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞，美容驻颜。
材料：抹茶2小匙、柠檬1/2颗、优酪乳1瓶、蜂蜜适量。
方法：柠檬去皮，切片榨汁，倒入优酪乳、抹茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。立即饮用。

美容秘方9：舒心茶：
功效：补气养血，活血，除烦。适用于心肌炎、动脉硬化伴有胸闷心烦者。
材料：绿茶1克、西洋参1克、红枣20克、丹参2克、麦门冬1克、枸杞子6粒
方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶饮，每日一次。

美容秘方10：绞五山茶：
功效：清热安神，软化血管，消食理气。适用于动脉硬化、失眠健忘，气郁积食者。
材料：绞股篮1克、五味子1克、山楂2克、茉莉花4朵
方法：混合后沸水冲泡5分钟。代茶，每日一饮。

美容秘方11：瘦身鸡尾茶：
功效：既可以减肥瘦身，又对面皮松软、青春痘等皮肤问题又良好功效。
材料：绿茶粉2克，荷叶3钱
方法：混合后沸水冲泡即可饮用，每日1剂，代茶饮。

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